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Die Grotten von Regulus befinden sich in der weißen Steilküste von Meschers. In Rahmen einer 45-minütigen Führung lassen sich die Grotten erkunden. Dabei erhalten Besucher fundierte Einblicke in die Behausung und Lebensweise der Höhlenmenschen sowie in die Geologie der Grotten.

Auf die zweitgrößte Insel Frankreichs führt ein 3 km langer Viadukt. Dünen, Kiefern und Sandstrände prägen die Insel, auf der Mimosen, Oleander und Orangenbäume gedeihen. Die 22.000 Bewohner leben vornehmlich von der Austernzucht, wie sie im Becken von Marennes betrieben wird.

Das Volkskunde- und Brauchtummuseum wurde 2006 eingeweiht und beschäftigt sich mit der lokalen Geschichte der Insel. Es zeigt ländliche Wohnkultur im 19. Jh. sowie Exponate zu alten Handwerksberufen.

König Ludwig XIV. etablierte Rochefort im 17. Jh. als Marinestützpunkt mit Schiffswerft. In schachbrettartig angelegten Vierteln nahe den Docks siedelten sich Kanonengießer, Schreiner, Schmiede und Segelmacher an. Es entstanden Wohnhäuser, Geschäfte, ein Krankenhaus.In dieser neuen Stadt lebten 8000 Menschen, heute zählt Rochefort rund 24.000 Einwohner.

Der charmante Badeort ist während der Sommersaison voller Trubel. Die Urlauber genießen die Strände und die Landschaft. Der Leuchtturm Phare de Chassiron an der Nordspitze der Insel bietet einen großartigen Weitblick.

Die Grotten von Matata in Meschers können entweder mit einer Führung besichtigt oder selbstständig mit einem Audioguide erforscht werden. Der Rundgang durch die Grotten veranschaulicht, wie diese den Menschen seit Urzeiten als Behausung dienten. Eine Bar sowie eine Crêperie versüßen die Pause mit einem einzigartigen Blick auf die Gironde-Mündung und die Landspitze Pointe de la Grave.

Unter anderem die vor Anker liegende schwimmende Wetterstation France 1 aus dem Jahr 1958 und ein Fischkutter namens LAngoumois von 1942 sind vom Steuerpult bis zum Maschinenraum zu besichtigen.

Die Schiffswerft Arsenal des Mers fungiert heute als Museum. Im dazugehörigen Trockendock wurde bis 2014 die 65 m lange Fregatte Hermione rekonstruiert. Mit ihr war der französische General Marquis de La Fayette 1780 in See gestochen, um im amerikanischen Unabhängigkeitskrieg zu kämpfen.